Вода и красота
Вода - колыбель жизни. Все живое, и всё прекрасное на Земле появилось из воды. И продолжает существовать лишь благодаря живительной влаге. Человек - не исключение. Мы с Вами на 75% - 80% состоим из воды. Чем меньше ее в нашем организме - тем больше биологический возраст человека.
Помните, что происходит с цветком, если его вовремя не полить? Правильно, он начинает увядать. И особенно грустно, когда гибнет самый нежный цветок - женская красота. Он, как и все остальные, нуждается в чистой живительной влаге.
Представьте себе лепестки…Упругие, свежие, здоровые - они наполняют сердце радостью, поднимают настроение. А теперь представьте лепестки увядающие…Грустное зрелище, правда? А теперь давайте сравним лепестки с нашей кожей.
Кожа занимает особое место среди органов человеческого тела. С одной стороны это самый большой орган, с другой - практически единственный контактирующий с внешней средой. Это означает, что кожа выполняет барьерную функцию (не пропускает вредные и опасные соединения в организм) и транспортную, обеспечивая нормальный обмен веществ. Следует отметить: кожа прекрасно приспособлена для выполнения этих функций. Она прочна, эластична, в ее структуру входит множество сальных и потовых желез. Их секреты создают вокруг кожи дополнительный защитный слой из жира и органических кислот. Она защищает кожу от холода и ветра. Но кожа несет еще и эстетическую нагрузку. Чистая и здоровая кожа свидетельствует о том, что человек как минимум не имеет серьезных заболеваний и к тому же следит за собой. Подобная информация очень важна для сознательного и подсознательного формирования привлекательного образа. Потому большая часть женщин, да и многие мужчины прикладывают массу усилий, чтобы обеспечить здоровый вид кожи. Косметологи разработали огромное количество различных методик, позволяющих сделать кожу более свежей, упругой и здоровой. Мы охотно прибегаем к этим методикам в надежде решить свои проблемы, однако зачастую терпим неудачу. Причина этой неудачи банальна и кроется в потребляемой нами воде.
При недостатке влаги в организме, в первую очередь, как губка, высыхает кожа. Появляются неприятные "бугры", прыщи, шелушение, вызванные пересыханием. Скрытое хроническое обезвоживание, оказывается, приносит нашему организму массу неудобств и недомоганий. Дефицит воды в организме преждевременно старит нас, делает невнимательными, затормаживает реакцию, служит причиной быстрого утомления. Водный дисбаланс приводит к головным болям, сердечной недостаточности, нарушению процесса пищеварения, ожирению. Ведь непреодолимое желание перекусить зачастую вызывает вовсе не голод, а недостаток воды в организме. Проверьте: стоит попить воды и чувство голода исчезает! Но какая это будет вода организму далеко не безразлично!
Помните, человек примерно на 80% состоит из воды. Наше здоровье, а значит и то, как мы выглядим, на те же 80% зависит от восполнения естественной потребности организма в воде. В зависимости от того, какую воду мы потребляем, организм будет приобретать или терять необходимые ему вещества.
Какой же должна быть питьевая вода? Во-первых, безопасной (без вредных для человека примесей), во-вторых, полезной (минералы, содержащиеся в воде - жизненно необходимы для нашего организма).
Специалисты по питанию настоятельно рекомендуют употреблять только экологически чистую питьевую воду. Ведь только в этом случае мы можем быть уверены в качестве воды.
Во всем мире наибольшее распространение получила чистая питьевая бутилированная вода. Бутилированная вода сравнительно недорога и по уровню покупаемости среди безалкогольных напитков не имеет себе равных. Это один из самых покупаемых и дешевых продуктов. Впрочем, красота, тем более женская, бесценна.
И начать бороться за нее можно с самого простого: начать пить чистую питьевую воду! Просто пить воду и расцветать!!!
|
